Descrição
Uma prática delicada para desacelerar o corpo e clarear a mente. O áudio conduz respirações, atenção corporal e momentos de silêncio, ajudando você a criar um espaço de acolhimento em qualquer parte do dia.
Áudio Pausa Interior
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Uma prática delicada para desacelerar o corpo e clarear a mente. O áudio conduz respirações, atenção corporal e momentos de silêncio, ajudando você a criar um espaço de acolhimento em qualquer parte do dia.
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